makanan pantang bersalin czer
Siapa kata lauk dalam. Selain itu ibu selepas bersalin juga boleh mengamalkan minuman halia yang boleh membuang angin dalam badan. Terung Sumbat Beef Food Chicken Elakkan makan makanan sejuk dan lauk pauk yang berat. . Selain itu elakkan juga makanan pedas kerana boleh menyebabkan. Antara komponen yang baik untuk digunakan bagi melengkapi makanan berpantang czer seperti. Cuma mak-mak perlulah kreatif mengolahnya agar tak mencampurkan makanan sejuk atau gatal yang boleh menyebabkan bentan. Sebenarnya ada banyak yang boleh dimakan. Sebenarnya ada banyak yang boleh dimakan. Apakah antara makanan berpantang terbaik untuk ibu selepas bersalin. Bijirin macam honey star dgn cococrunch boleh makan ke bagi ibu yang berpantang czer. Menu atau makanan pantang czer. Lauk banyak tak pe janji nasi sikit. Kalau ada yes kita geng. Oleh itu jangan lupa untuk mengamalkan menu diet pantang yang kaya dengan e...